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GYROKINESIS®︎Level1 Update Course in長野2025年11月
長野県飯山市のマライア先生の古民家スタジオにて行われた、GYROKINESIS®︎Level1 Update Courseに参加。 日本のみならず、タイやマレーシアからのトレーナーさん達と一緒に、色々な立場・環境におけるGYROKINESIS®︎指導やトレーナーが抱える問題・疑問なども共有でき、また少人数のコースで深めながら、細かく丁寧にご指導いただきました。 四季の移り変わりを見ながらワークできるスタジオで、今回のコースでは日々紅葉が赤くなっていく景色を眺めながら、のどかに心も開放されていくようなコースでした。 毎日のお昼休みには、飯山の美味しいご飯処へ。紅葉も観ることができました。 コース最終日には、グレースさんが手作りケーキを振る舞ってくれました! 紅葉を満喫した3日間でしたが、最終日は一晩で雪景色に変わりました。 コース終了後は東京経由で関西へ。 虎ノ門ヒルズのRITUEL虎ノ門でランチをして帰ってきました。 #古民家GYROKINESIS #長野GYROKINESIS #マライアGYROKINESIS #GYROKINESISLevel
11月21日


世界横丁 SEKAI KITCHEN in UTSUBO PARK 2025年10月18日
アフター万博として、坐忘隣の靱公園で世界横丁が開催されました。 日中は仕事だった為、外の様子を見てなかったのですが、歩いて来られたクライアント様のお話では、靱公園内のみならず、靱公園周りの京町堀近辺のカフェやお店も行列だらけ、コンビニなどはほとんど商品もなかったとのこと。 夜には淀川花火大会も開催されたり…と、街中が熱気のある1日でした。 私も最後のセッションのクライアント様と夕方から世界横丁へ。 SEKAI BAZAARを少し散歩してから、予約をしていたSEKAI KITCHENのイエメン料理ディナーを楽しんできました。 世界横丁看板 SEKAI BAZAAR ちょっと高いな…と思う値段ではありますが、値切り交渉に応じようとしてくれます。 というか、それでコミュニケーションするのが楽しいような場になっています。 用途はわからないですが、かわいいものも沢山あります ジンバブエの天然石 奥に大きなローズクォーツらしき石などもあります 猫好きの人には人気がありそうな、まん丸な青い目の猫オブジェ 木の皮だそうです。これで帽子やカバンなどが作られています
10月20日


EXPO2025 大阪・関西万博2025年9〜10月(後半)
8月は万博行きはお休み、9月末より10月にかけて、ラスト2回満喫してきました。 相変わらずの夜間入場で、気持ちの良い風も吹き、とても過ごしやすかったです。 前半に比べかなり混んではいましたが、後半は主に、当選した国内の各パビリオン内でじっくり2時間程過ごし、未来の技術を体験したり、ショーを観たり…と大変楽しめました。 通算で海外パビリオンは約20ヶ国(コモンズ館除く、国ごと独立したパビリオン)と、国内パビリオンは5個観ることができ、とりあえずは満足。 素敵な未来が見える、本当に楽しい半年間でした。 PASONA NATUREVERSE アトムが自分の身体を壊してまでも、私達の地球を救ってくれた…という感動的ストーリーでスタート。 アトムは破壊された心臓部分にIPS心臓を埋め込んで、ネオアトムとして生まれ変わります。 生命進化の樹 世界最大のアンモライト(アンモナイトの化石) IPSシート IPS心臓も隣にあったのですが、動きが弱かった印象。IPSシートの方がしっかり動いていました。 ゲーム感覚で、時間内にカテーテルを操作して血管の中を進み、目的の
10月10日


LOUIS VUITTON 『VISIONARY JOURNEYS』展 2025年7月
大阪中之島美術館にて、ルイヴィトン創業170周年と2025大阪・関西万博を記念して開催された『ビジョナリー・ジャーニー』展に行ってきました。 坐忘から大阪中之島美術館まで、徒歩12〜15分ほど。お散歩がてら、すぐに行けます。...
8月26日


EXPO2025 大阪・関西万博 2025年5〜6月(前半)
大阪・関西万博会場の夢洲駅まで、坐忘より最寄の中央線本町駅を利用して約30分。 まずは普段行けないような国の海外パビリオンを観て、その国の食べ物を食べるのが目的。 他にも当選したパビリオンをはじめ、沢山の国々を観て周りました。...
8月25日


GWプチリトリート 禅坊靖寧 2025年5月
坐忘でセレクトした日帰りリトリートへ、ご希望の坐忘クライアント様方と行ってまいりました。 瞑想の為のヨガ・瞑想のセッション後、禅坊料理をいただきます。 自分の身体に向き合う素敵な時間を体験してきました。 建築界最高栄誉プリツカー賞を受賞した、坂茂氏の建築...
8月11日


Adriana's special session WS 2025年3月
ジャイロトニックのfor dancersコースを指導するAdriana Thompson先生のスペシャルワークショップに参加してきました。 Adriana Thompson先生と
8月11日




The Inner Life of Ballet 〜ターンアウト編&ポールドブラ編〜 2025年1月
海外バレエ団ダンサーのコンディショニング等、バレエダンサーの身体作りに長年関わって来られているAlicia Head先生のスペシャルワークショップに参加してきました。 ポールドブラ編 ターンアウト編 Alicia Head先生と
8月11日


Flanklin Method®︎Fascia Trainer for Lower Back Course 2024年11月
モートン・ディスマー先生による、フランクリンメソッド胸腰筋膜トレーナー資格取得コースに参加しました。 2024/11/18-20 モートン・ディスマー先生と
7月1日


TRX YOGA Foundation,YOGA Flow Course 2024年11月
TRX YOGA トレーナー chihiro先生のTRX YOGAコースを受講。のちに試験を経て"TRX YOGAフロー指導者資格"を取得しました。 TRX YOGA Foundation Course : 2024/11/15 chihiro先生(真ん中) TRX...
7月1日


GYROTONIC®︎Theraputic Application "Pelvic Girdle"&"Shoulder Girdle" 2024年10月
理学療法士であり、Theraputic ApplicationマスタートレーナーでもあるUwe Herbstreit先生による、骨盤帯と肩甲帯のリハビリ・治療的アプローチのGYROTONIC®︎コースを受講してきました。 Pelvic Girdle :...
7月1日


Cardiovascular Breathing Program1&2 in 金沢 2023年2月
ジャイロキネシス®︎&ジャイロトニック®︎スペシャライズドマスタートレーナーのJackson Kellog先生によるCardiovascular Breathingコースが金沢で開催され、受講してきました。 Program1 : 2023/2/20-22 Program2...
6月30日


CLASSY.2023年9月号掲載
2023年7月28日発売のCLASSY.9月号の特集にて、毎日をアップグレードするオススメのお稽古先として、Utsubo Conditioning 坐忘~Zabow~が紹介されました。
2023年7月28日
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