CLASSY.2023年9月号掲載
2023年7月28日発売のCLASSY.9月号の特集にて、毎日をアップグレードするオススメのお稽古先として、Utsubo Conditioning 坐忘～Zabow～が紹介されました。
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プロフィール/メディア掲載/お知らせ
Profile
Eri Yamanaka
＜資 格＞
ジャイロトニック®認定トレーナー
ジャイロキネシス®認定トレーナー
YAMUNA®認定プラクティショナー（Foot）
健康運動実践指導者
介護予防運動指導士
日本コアコンディショニング協会
ベーシックインストラクター・いろは体操普及員
アシスティックコーチベーシック
スイングベーシックトレーナー
幼少期よりクラシックバレエを学ぶ。
大学進学で上京。大学卒業後、スポーツ系専門学校で運動学や解剖学等を学ぶ。
40歳代前半まで東京や関西で舞台活動やバレエ教師として活動。
その際、ジャイロキネシス®（GYROKINESIS®）やジャイロトニック®（GYROTONIC®）、YAMUNA®等を自身のコンディショニングとして取り入れてきました。
その後、親の介護など様々な人生のイベントを乗り越え、腰や肩の痛みに悩まされたこともありましたが、ジャイロトニック®を多く取り入れることで徐々に改善したのをきっかけに、ジャイロトニック®をより深く勉強したく、トレーナーの道を歩むこととなりました。
現在は、Utsubo Conditioning坐忘でのセッション以外に、非常勤にて介護予防運動指導員として外部でも活動しています。
いつまでもしなやかに、楽しく過ごしていきたい方へ、ジャイロトニック®やYAMUNA®の魅力をお伝えできたら幸いです。
《GYROTONIC®》
Level1
Pre-Training 柄本久美子、宮内真理子、各氏に師事
Foundation 吉田尚美氏に師事
Level2 program1
Pre-Training 山﨑悦子氏に師事
Foundation 井上朱実氏に師事
Level2 program2
Pre-Training 井上朱実氏に師事
Foundation 井上朱実氏に師事
《GYROKINESIS®》
Level1
Pre-Training 柄本久美子氏に師事
Foundation 井上朱実氏に師事
Cardiovascular Breathing progression1 , 2 Jackson Kellog氏に師事
《YAMUNA®》
Yamuna®Foot Fitness（YFF®） 鈴木智氏に師事
お知らせ
～２０２４年９月の不定休日のお知らせ～
１７日（火）・２２日（日）
※定休日は基本的に月・金。
※９月は月曜営業いたします（祝日も営業します）
◇予告◇
２０２４年１０月より、体験システム・料金を変更いたします。
坐忘開業時より沢山の方々にセッションをご体験いただき、ありがとうございます。
１０月からは、より坐忘のコンセプト「たくさん練習したい方を応援するスタジオ」に則り、
体験セッションも２回セット券での体験システムに変更いたします。
GYROTONIC®体験セッション 11,000円／２回分／有効期限１カ月
GYROKINESIS®体験セッション 5,500円／２回分／有効期限１カ月
定期的にセッションを取り入れることでの調子の良さなどを、体験時からご実感いただけたら幸いです。
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